Introperspektiv
Introperspektiv

where to find me in Düsseldorf

showing up – for sake of showing up for yourself

Wochenplan

studio sessions

 

MontagS

wöchentlicher Impuls (kostenlos)
Monday Meditation Club

18:00-18:50, oxy studio
Reflect – Journaling & Sound

19:00-19:50, oxy studio
Release – Stretch & Sound

 

Dienstags

18:00-18:50, oxy studio
Regulate – Somatics & Sound

19:00-19:50, oxy studio
Deep Rest – Immersive Sound

 

Mittwochs

17:30-18:15, Praxis für Beratung und Entspannung
Meditation & Soundbath

18:30-19:15, Praxis für Beratung und Entspannung
Nervensystem-Balance

 

Freitags

19:15-20:00, Praxis für Beratung und Entspannung
Soundbath

 

Sonntags

19:00-20:00, Shivasloft, Friedrichstadt
Deep Relaxation – Soundbath

 

1x im monat

max. 8 Personen, home studio
Deep Recharge – 100 Minuten Sound Journey

 

individuell

1:1 / 1:2, home studio
Sound Massage

for you

Introperspektiv
hin&weg – Winter am Meer

Februar 2027

Introperspektiv
hin&weg – Sommer unter Bäumen

Juli 2027

Introperspektiv
hin&weg – hoch in den Bergen

coming soon

Introperspektiv
Deep Recharge

1x im Monat

HEADERBILD
Lea by Lisa Marie Backmann

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