Tldr

introperspektiv ist ein Raum für körperbasierte Achtsamkeit und Nervensystemarbeit – modern, authentisch und alltagsnah. Meine Arbeit verbindet Meditation, Sound und Embodiment mit Coaching Ansätzen zu erfahrbaren Formaten – für mehr Präsenz, Verbindung und Selbstvertrauen. 

Für Einzelpersonen, Gruppen und Organisationen.

all ageS · all genderS · all bodies · ALL LEVEL

So kannast du mit mir arbeiten

open practice

Wöchentliche Sessions, kostenlose Formate & Podcast. Einfach einsteigen. Dranbleiben. Spüren.

zu den open practices

DEEP EXPERIENCES

Events, Retreats, Tool Kits & mehrwöchige Journeys, sowie individuelle Anfragen für besondere Anlässe. Zeit & Raum für Tiefe, Integration und Verbindung.

zu den Deep Experiences

corporate

Corporate-Formate & Cooperations. Workshops & Kursreihen für Teams, Organisationen und Firmen-Events. Online & vor Ort.

zur zusammenarbeit

guide

Du bist als Privatperson hier und fragst dich, was die richtige Session für dich ist? Wir helfen dir, das Passende für deine aktuellen Bedürfnisse zu finden. 

find my perfect match

über meine arbeit

Hi ich bin lea!

Meine Arbeit ist körperbasiert, nervensystemfreundlich und frei von Leistungsdruck. Ich arbeite erfahrungsorientiert – nicht therapeutisch, nicht esoterisch, sondern wissenschaftlich fundiert und präsent mit dem, was gerade da ist. 

Im Fokus stehen Sicherheit & Regulation im Körper, Selbstwahrnehmung und interpersonelles Wachstum. Ich kreiere und halte Räume in denen Menschen vom Denken ins Fühlen kommen – vom gestressten Autopiloten zur Selbstwirksamkeit.

mehr über mich & meine arbeit

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